Jadłospis 19.10- 23.10.2026 r.

Jadłospis tygodniowy od 19.10.2026. do 23.10.2026
  ŚNIADANIE OBIAD PODWIECZOREK
    PONIEDZIAŁEK Chleb  graham z masłem,  szynka  indyk, jogurt truskawkowy, sałata, pomidor, papryka czerwona (gluten, mleko), herbata z cytryną. Zupa grochowa z ziemniakiem, naleśnik z serem białym i dżemem truskawkowym (gluten, jajko, mleko), kompot śliwkowy, woda z cytryną. Bułka z serem żółtym (gluten, mleko), mus owocowy, jabłko, herbata.
(324,8 kcal) (388,5 kcal) (225 kcal)
            WTOREK Chleb słonecznikowy z masłem, twarożek ze szczypiorkiem, kluski lane na mleku- sałata, ogórek, papryka (gluten, masło, jajko), herbata miętowa, kawa zbożowa (mleko). Rosół warzywny z grysikiem, kotlet drobiowy, ziemniak zapiekany, marchewka z jabłkiem (gluten, jajko ,mleko,  seler), kompot jabłkowy, woda z miętą. Ciasto drożdżowe z powidłem śliwkowym (gluten, mleko, chrupiące warzywa, banan, herbata.
(332,5 kcal) (478,4 kcal) (234,3 kcal)
ŚRODA Chleb graham z masłem, parówka drobiowa, jogurt borówkowy (gluten ,mleko, seler), sałata, ogórek, pomidor, herbata z cytryną. Zupa pomidorowa z makaronem pełnoziarnistym, gulasz wieprzowy z kaszą bulgur, ogórek kiszony (gluten, jajko, mleko seler), kompot jabłkowy, woda z cytryna. Galaretka malinowa, jogurt truskawkowy, arbuz (mleko), herbata.
(327,6 kcal) (483,5 kcal) (229,7 kcal)
CZWARTEK Cheb pszenno-żytni z masłem, ser żółty, pasta jajeczna- sałata, papryka, pomidor, ogórek (gluten, mleko,), herbata ziołowa. Żurek z jajkiem i ziemniakiem. Łazanki z makaronem pełnoziarnistym i kapustą (gluten, mleko, jajko), kompot jabłkowy, woda z cytryną. Ciastka maślane jogurt truskawkowy, śliwka (gluten mleko, jajko).
(332,2 kcal) (445,7 kcal) (268 kcal)
PIĄTEK Chleb pszenny z masłem pasta z fasoli, dżem truskawkowy, kakao (gluten, mleko), ogórek, papryka, sałata, herbata miętowa. Krupnik lekki, kotleciki rybne, ziemniak, surówka z kapusty kiszonej (gluten ,jajko, mleko), kompot truskawkowy, woda z miętą. Budyń czekoladowy, krajanka kakaowa, jabłko (mleko, gluten jajko), herbata.
  (312,9 kcal) (380,2 kcal) (214,5 kcal)